头条小程序和抖音小程序是一个。抖音、头条是“字节跳动”旗下两大平台，创建的抖音小程序可通用于抖音、头条，一般统称为“抖音小程序”。
虽然这两个小程序平台都属于字节跳动旗下，但各自面向不同的应用场景和受众群体。